Driftinformation: Underhållsarbete på vattenledning vid Mörby centrum

2018-11-09 16:19

Bor eller jobbar du nära Mörby centrum kan trycket i din vattenkran kan vara lägre än vanligt. Detta beror på att Norrvatten gör ett planerat underhållsarbete. Arbetet görs på en vattenledning mellan E18 och Mörby centrum från vecka 46 och pågår under november och december. Arbetet påverkar inte vattenleveransen för dig som bor eller jobbar i närheten.

Frågor hänvisas till Norrvatten, telefon 08-627 37 00. E-post

Aktiviteter och verksamhet

Kontaktinformation

SeniorDirekt 

08-568 919 91

Telefontid: måndag-fredag 9-12

Fax 08-568 911 36

Seniorgym
Gemenskap och aktiviteter stimulerar både hjärna och hjärta. Det finns många sätt att som senior behålla hälsan och må bra.

Aktiviteter

Programblad september - december 2018

Seniorträffar

Seniordagen

Här får alla seniorer träna

På Kevinge seniorboende har vi en rad aktiviteter, däribland ledarledd sittgymnastik och stående gymnastik samt ett fantastiskt utegym. Till utegymmet går det bra att komma med barn eller barnbarn och träna tillsammans.

Träning ger förbättrad muskelkoordination och balans och det tar kortare tid att utföra olika rörelser. Ungefär 41 procent av den äldre befolkningen undviker medvetet att röra på sig då de är rädda för att ramla. Detta kan leda till isolering och ensamhet. 

Äldre som tränar får förbättrad balans – vilket är av största betydelse för äldre människors fysiska form – rörlighet, humör och mod att lämna hemmet på egen hand. Regelbunden fysisk aktivitet förbättrar hälsan hos alla och uppmuntrar hjärnan att producera nya celler och reparera sig själv.

Aktiviteterna är kostnadsfria.

Träningstips/manual för utegymet

Hitta hit

Kevinge seniorboende finns på Edsviksvägen 1 i Danderyd. Utegymmet finns på innergården och sittande och stående gymnastik i gymnastiksalen.

Kontakt

Har du frågor går det bra att kontakta Lisa Öström
08-568 916 92