Kultur och fritid för dig med funktionsnedsättning

Här hittar du aktiviteter som är anpassade för dig med någon form av funktionsnedsättning. En del av aktiviteterna görs i kommunen, medan andra arrangeras av andra kommuner eller av helt andra aktörer. Vår ambition är att täcka in så mycket som möjligt, vilket gör att sidan ständigt kommer att uppdateras. Saknar du någon information som du vet borde synas här är du välkommen att höra av dig till Ann Epstein.

Nyhetsbrev

För att underlätta för dig att hitta aktuella och anpassade aktiviteter kan du prenumerera på Fritidsnätets nyhetsbrev.
Prenumerera på nyhetsbrevet så får du all info direkt i din e-postlåda.

Kultur

Välkommen på sommarparty i Kvarnparken i Danderyd den 16 juni klockan 13-16. På eftermiddagen kan du besöka brandbilen, klappa på djur, läsa och lyssna på böcker, baka pannbröd, gå tipspromenad och mycket mer. Du kommer tillsammans med din ledsagare, boende eller förälder.Vi avslutar med disco i Danderydsgården 18:30-21:30 med bland annat uppträdande av artister från Funkismellos riksfinal.

Häst och vagn

Bibliotek
Personalen på våra bibliotek har mycket kunskap och information om vilka typer av böcker som kan passa dig, om du bara frågar. Du kan låna ljudböcker, lättlästa böcker och böcker med stor stil. Har du svårt att läsa finns det även böcker som du kan lyssna på, cd eller talböcker.

Fråga gärna personalen nästa gång du går till ditt bibliotek eller titta först här.

Fritid

Idrotten är en bra fritidsaktivitet där du får röra på dig samtidigt som du gör något du tycker är kul, du träffar nya kompisar som du kan fortsätta träffa utanför idrotten och du kan få resa iväg på tävlingar. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller har hållit på ett tag, alla är välkomna. De flesta föreningar har möjlighet till prova-på, så du inte behöver bestämma dig redan första gången.

DASK - Djursholms Allmänna Skridskoklubb
Kom och åk skridskor, med eller utan stöd. Tränare och tävlingsåkare finns på plats för att visa, stötta och lära ut. Utrustning finns att låna.

Enebybergsgymnasterna
Här finns upp-och-ner-gymnastiken för barn med Downs Syndrom. I dagsläget är det tre grupper i ålderskategorierna 3- 5 år, 6 - 9 år, 10 - 17 år. I den yngsta gruppen finns föräldrar med och stöttar och vartefter barnet själv vill/kan så släpper föräldrarna sitt barn.
Just nu tränar de på torsdagarna. Vill du komma och prova eller har frågor kan du höra av dig till

Djursholms Friluftsfrämjande
Du som inte vill sporta och svettas men ändå tycker om att röra på dig kanske upplever ett lugn och en harmoni i att vara ute i naturen. Då kan Friluftsfrämjandet ha något som passar dig.
Djursholms Friluftsfrämjande har en anpassad grupp för ungdomar från 14 år och uppåt, med NPF och/eller lindrig utvecklingsstörning. Du är välkommen att vara med vid ett tillfälle och prova-på.
Mer information hittar du här.

GIH – HIF, Gymnastik- och idrottshögskolan Handikappidrottsförening
Här tränas motoriska basfärdigheter, perception med mera genom lek, dans och redskapsbanor. Det är koncentrations- , kreativitets-, koordinationsövningar, övningar för kropps-, rums- och tidsuppfattning samt social träning på programmet för att stärka individens självbild, självförtroende och motorisk förmåga.
Det finns två grupper – en för yngre barn mellan 7 år till cirka 12 år, och en för lite äldre barn och ungdomar mellan 12 år till cirka 15 år. Gruppindelningen beror på elevernas utvecklingsnivå. Nya barn kommer in i mån av plats. I bägge grupperna är det mellan 12–15 barn/ungdomar.
Mer information hittar du här

Täby Parasport
I dagsläget finns det en fotbolls- och en bowlingsektion inom föreningen. Innebandy och friidrott pågår i liten skala. Är du intresserad hör du av dig för att få mer info om träningstider och -platser.

Här är alla som gillar fotboll välkomna, alla får spela, och det viktigaste är att vi har roligt tillsammans.
Både tjejer och killar är välkomna att spela, från hela Storstockholmsområdet. Här kan du vara med och utveckla ditt spel, få bra motion och träffa andra ungdomar som har ett gemensamt: Fotbollsintresset!
om du är du nyfiken och vill veta mer.

Bowlingen spelas i Täby Bowlinghall som ligger i Tibble sportcenterum och dit är du välkommen att prova-på. Mer information om träningstider hittar du här.

Täby Racketcenter erbjuder dig som vill spela badminton eller pingis att komma på lördagar klockan 13:00-14:00. Hör gärna av dig till med frågor.

Norrbacka Handikappidrottsförbund
Norrbacka HIF bildades 1956 i Solna och var den första handikappidrottsföreningen i Sverige. Idag är Norrbacka en framgångsrik flersektionsförening med både individuella grenar och lagidrott för funktionshindrade på programmet. Här hittar du flera olika idrotter.

Lidingös anpassade fritidsaktiviteter

Sollentunas anpassade fritidsaktiviteter

Vallentunas anpassade fritidsaktiviteter

Aktiviteter inom hela Stockholms län, riktade till dig som behöver extra stöd, hittar du här, på Fritidsnätet.

Vid frågor kontaka Ann Epstein på E-post

Stäng

Kontakta informationsansvarig

Rubrik: Kultur och fritid för dig med funktionsnedsättning

Fält markerade med (*) är obligatoriska och måste fyllas i.